Pielęgnacja piersi wymaga dużej delikatności i wyczucia, ponieważ okolice piersi są bardzo delikatne, nieodporne i wrażliwe, a skóra cienka, delikatna i podatna na uszkodzenia, wgniecenia czy marszczenie przez nieodpowiednią pielęgnację, nieodpowiedni masaż i niewłaściwe środki pielęgnujące.
Pierś w głównej mierze składa się z tkanki tłuszczowej, gruczołów oraz przewodów mlekowych, które zakończone są brodawką sutkową. Pierś podtrzymują mięśnie piersiowe , a ponadto skóra. Jest wiele kształtów , a oprócz tego rozmiarów piersi. Są piersi gruszkowate gdzie linia piersi jest lekko opadająca lub piersi jabłkowate, szersze i jędrniejsze. Pielęgnacja piersi powinna być wykonywana bardzo delikatnie ze względu na ich wrażliwość.
Panie poświęcają w większości wypadków zbyt niedużo czasu na pielęgnację piersi, która ogranicza się jedynie do delikatnego pilingu pod prysznicem od czasu do czasu.
Jednakże okolica piersi jest analogicznie wrażliwa jak twarz, dlatego również warto przeznaczyć tej okolicy ciała więcej czasu niż dotychczas a będziemy się cieszyć pięknym i zdrowym biustem , a oprócz tego dekoltem. Jakikolwiek zabieg przygotowujemy na piersi, w każdej chwili należy omijać sutki, najlepiej gdy jest taka sposobność, przykryć je płatkiem kosmetycznym. Można wykonać delikatny masaż piersi za pomocą szczoteczki do masażu albo delikatnie szorstkiej myjki. Piling możemy utworzyć też przy użyciu delikatnych preparatów do pilingu lub specjalnych pilingów do biustu. Za pomocą pilingu usuwamy martwe komórki naskórka, odsłaniamy nowy i gładki naskórek a też poprawiamy ukrwienie skóry, co posiada również posiada pozytywny wpływ na jej wygląd gdyż dzięki temu skóra jest bardziej odżywiona i więcej składników odżywczych wnika do jej komórek. Po zastosowaniu pilingu możemy położyć ciepłe ziołowe kompresy przykładowo z rumianku czy mięty. Możemy także wykonać delikatny masaż piersi i ich okolicy, za pomocą specjalnych środków, jak preparat do pielęgnacji piersi, preparat do masażu dekoltu i piersi czy ampułek.
Masaż wykonujemy kolistymi ruchami zawsze od zewnątrz do wewnątrz piersi, omijając na 100% brodawki sutkowe. Ruchy od zewnątrz do wewnątrz realizujemy też podczas każdorazowego mycia piersi czy pilingu, zapobiegają one obwisaniu piersi i pobudzają mięśnie podtrzymujące piersi. Na pewno powinny być wykonywane jak najdelikatniej i z dokładnością.
Dobrze jest stosować też regularne natryski naprzemienne, zimną i gorącą wodą, które pobudzają i ujędrniają skórę.